WB 1.08 Vortrag: Was bedeutet achtsame Führung? (Ref. Tina Boll)

WB 1.08

Dozenten

Beschreibung

Für viele Führungskräfte ist Stress ein Tabuthema. Doch in dieser Position hat jeder damit zu tun und benötigt einen Weg, um mit der Vielzahl an Herausforderungen gesund und zielführend umgehen zu können. Mindful Leadership bedeutet neben Effekten der Stressreduktion, die Verbesserung der geistigen Gesundheit und der kognitiven Flexibilität, auch ein verbessertes Mitgefühl und die Fähigkeit zur Perspektivübernahme zu erlernen. Alles Schlüsselkompetenzen von Führungskräften im Umgang mit hohem Arbeitspensum und digitalen Wandel, vor allem aber auch im Umgang mit der Ressource Mensch als Mitarbeiter. 

Inhalte

- Warum Achtsamkeit?
- Was bedeutet Achtsamkeit und was bedeutet es für mich als Führungskraft?
- Wie kann mich Achtsamkeit unterstützen, auch in stressigen Situationen Klarheit und ein Gefühl der - Kontrolle zu behalten?
- Was sind Voraussetzungen für psychologische Sicherheit im Team?
-Was bewirkt Achtsamkeit im Unternehmen und im Team?
-Wie finden Veränderungsprozesse statt? (Beispiele für erfolgreiche Umsetzung von Mindfulness in Unternehmen).

Die Inhalte werden belegt mit Studienergebnissen und Beispielen aus anderen Unternehmen bzw. Organisationen und beinhalten kleinere Übungssequenzen und Beispiele für die tägliche Umsetzung.

Weitere Angaben

Ort: (BigBlueButton)
Zeiten: Termine am Dienstag, 03.12.2024 10:00 - 11:00
Erster Termin: Dienstag, 03.12.2024 10:00 - 11:00, Ort: (BigBlueButton)
Veranstaltungsart: Kurs (Offizielle Lehrveranstaltungen)

Studienbereiche

• 1.0 Zielgruppenorientierte Fort- und Weiterbildung